Originaria dell'America Centrale, oggi questo frutto viene coltivato in molte zone tropicali. La goiaba ha una polpa dolce di color rosa molto densa e profumata, perfetta per dare consistenza a frullati e smoothies. Oltre ad un sapore molto apprezzato ha anche ottime qualità nutritive: alti livelli di vitamina C ed A, oltre al licopene, un carotenoide con elevate proprietà antiossidanti.
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*senza zucchero, senza conservanti, senza coloranti
PREPARAZIONE FRULLATO DI GOIABA:
Frullare 1 POLPA di GOIABA + 150 ml d'acqua + 1 cucchiaino di zucchero/dolcificante
PREPARAZIONE FRULLATO DI GOIABA SUGAR-FREE:
Frullare 1 POLPA di GOIABA + 150 ml di succo di mela senza zucchero
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Gusto: a metà tra una fragola e un'arancia. Dolce, aromatico e rinfrescante.
La goiaba contiene: vitamina A, B1, B2, B6, C oltre a potassio e fibre alimentari.
DATA DI SCADENZA: 7/3/2026
Ministero della Salute consiglia di consumare almeno 5 porzioni di frutta e verdura al giorno. Ogni polpa da 100g equivale ad una di queste porzioni.
Principio nutritivo | per 100 gr | % RDA |
Valore energetico calcolatorio | 34 kcal | 2% |
Carboidrati | 7,9 g | 3% |
Proteine | 0 g | 0% |
Totale grassi | 0 g | 0% |
Grassi saturi | 0 g | 0% |
Grassi trans | 0 g | 0% |
Colesterolo | ||
Fibre | 6,2 g | 18% |
Calcio | 20 g | 3% |
Ferro | ||
Sodio | 0 mg | 0% |
Potassio | 198 mg | |
Magnesio | 10 mg | 3% |
Vitamina A | 79 mcg | 10% |
Vitamina C | 273 mg | 455% |
Vitamina D | ||
Vitamina E | ||
Vitamina B1 | ||
Vitamina B2 | ||
Vitamina B6 | ||
Vitamina B12 |
1- ottima fonte di vitamina C
2- azione drenante
3- contiene licopeno, un carotenoide molto antiossidante