Riza, il piu' autorevole istituto di medicina naturale in Italia, consiglia il mix polpa di açai e succo di mirtillo
Ecco come preparare un integratore che protegge occhi e vasi, anti tumorale e ricostituente: così ti assicuri un nuovo anno a tutta salute
Il super integratore di Dicembre:
Arriva dall'Amazzonia la bacca açai ( Euterpe oleracea), un frutto antiossidante noto da secoli ai guaritori sudamericani per le sue virtù immunostimolanti e ricostituenti. Ora disponibile in polpa surgelata da frullare, succo o polvere, l'açai è una miniera di vitamina C, steroli (abbassano il colesterolo e salvaguardano la prostata), fibre (anti-stipsi) e di acidi oleici monoinsaturi, ottimi per prevenire arteriosclerosi e patologie degenerative. A dicembre, l'abbinamento che ti suggeriamo è quello tra la polpa surgelata di açai e il succo di mirtillo.
Il super integratore di Dicembre: come si prepara
L' integratore si prepara frullando una polpa surgelata da 100 grammi di açai con mezzo bicchiere di succo di mirtillo.
Sei stanco? Aggiungi al tuo integratore il ginseng
Per affrontare con più grinta le incombenze di fine anno e combattere quel malessere strisciante che a dicembre abbassa difese immunitarie e vitalità, aggiungi al tuo integratore di mirtillo e açai il contenuto di una capsula di ginseng (estratto secco): migliori i livelli di concentrazione, combatti stanchezza e stress e acceleri naturalmente tutti i processi metabolici, con un ottimo effetto rinforzante e anti-age.
Per un effetto lifting
Se hai spesso le occhiaie, applica sulle "borse" un cucchiaino di sorbetto di açai e mirtillo: il gonfiore si riassorbirà. Attenua anche il rossore delle couperose
Fonte: www.riza.it
09/12/2012
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Numero Verde
